初心者陸マイラー☆成長記☆

陸だけで150万マイル達成！！

iPhone5で5kmウォーキング

今朝は久しぶりにウォーキングしました．


IMG_0039.png

iPhoneのランニングのアプリを同時に3つも使ってます（笑）






ナイキプラス↓

IMG_0035.png
半分くらいはなんとか小走りだったので
9min/kmでした．



よい天気だったので，何人かのランナーとすれ違いましたが，
30代くらいの女性に倍のスピードでパスされたのは
さすがに悲しかったです．．．


高校のときはクラスで一番だったんですけどねぇ・・・
今じゃ1kmもまともに走れましぇん！

アンチエイジングのため，無理をしない程度に頑張ろうと思います．


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2012年11月10日 | Mac/Apple | トラックバック(1)件 | コメント(2)件
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コメント
いいではないですか！
その調子で続けてみてください。
あまり周りを気にしない方がいいですよ。
とにかく「継続は…」ですから。




その調子で行ったら来年福井マラソン10ｋの部に出られたりして（ウソ）←制限70分だったように思うので、頑張らないでもできると思いますよ。
2012/11/10(土) 22:44 | URL | blau_oder_rot #-[ 編集]
blau_oder_rot さん
週3回が目標ですが
現在のところ週1回です(^^ゞ
2012/11/15(木) 18:16 | URL | on the road #/OL.89qU[ 編集]
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まとめ【iPhone5で5kmウォーキ】

今朝は久しぶりにウォーキングしました．iPhoneのランニングのアプリを同時に3つも使ってます（笑）ナイキ
  • | 2012.11.14 13:07 |
  • まっとめBLOG速報 |Page Top ▲

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はじめまして
on the roadです(^_-)-☆
2007.11 突然マイルに目覚め、
150万マイル越え!

2009年 家族4人 香港旅行
　　（ビジネスクラス）
2012年 家族4人 韓国旅行
2013年 家族4人ハワイ旅行
　　　（親だけビジネス）
2013年 家族4人TDR旅行
2013年 家族4人台湾旅行
2014年 家族5人沖縄旅行
2015年 家族4人TDR旅行


ついに今年はファーストクラスでイギリスへ？
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