初心者陸マイラー☆成長記☆

陸だけで150万マイル達成!!

iPhone5で5kmウォーキング

今朝は久しぶりにウォーキングしました.


IMG_0039.png

iPhoneのランニングのアプリを同時に3つも使ってます(笑)






ナイキプラス↓

IMG_0035.png
半分くらいはなんとか小走りだったので
9min/kmでした.



よい天気だったので,何人かのランナーとすれ違いましたが,
30代くらいの女性に倍のスピードでパスされたのは
さすがに悲しかったです...


高校のときはクラスで一番だったんですけどねぇ・・・
今じゃ1kmもまともに走れましぇん!

アンチエイジングのため,無理をしない程度に頑張ろうと思います.


関連記事
コメント
いいではないですか!
その調子で続けてみてください。
あまり周りを気にしない方がいいですよ。
とにかく「継続は…」ですから。




その調子で行ったら来年福井マラソン10kの部に出られたりして(ウソ)←制限70分だったように思うので、頑張らないでもできると思いますよ。
2012/11/10(土) 22:44 | URL | blau_oder_rot #-[ 編集]
blau_oder_rot さん
週3回が目標ですが
現在のところ週1回です(^^ゞ
2012/11/15(木) 18:16 | URL | on the road #/OL.89qU[ 編集]
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する
トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

まとめ【iPhone5で5kmウォーキ】

今朝は久しぶりにウォーキングしました.iPhoneのランニングのアプリを同時に3つも使ってます(笑)ナイキ
はじめまして
on the roadです(^_-)-☆
2007.11 突然マイルに目覚め、
150万マイル越え!

2009年 家族4人 香港旅行
  (ビジネスクラス)
2012年 家族4人 韓国旅行
2013年 家族4人ハワイ旅行
   (親だけビジネス)
2013年 家族4人TDR旅行
2013年 家族4人台湾旅行
2014年 家族5人沖縄旅行
2015年 家族4人TDR旅行


ついに今年はファーストクラスでイギリスへ?
まとめ記事
☆勝手にリンク☆
☆相互リンク☆大募集中!☆
勝手にリンクさせていただいてます. よろしかったら相互リンクお願いします☆

最新記事&コメント
☆最新記事☆


☆最新コメント☆
応援お願いします
記事/カテゴリー別
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
旅行
751位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
海外旅行
252位
アクセスランキングを見る>>



ポイントサイト  ベスト5
on the road オススメ
厳選 best5!

No.1 [GetMoney]


No.2 [ハピタス]
日々の生活にhappyをプラスする|ハピタス

No.3 [Gendama]


No.4 [Gポイント]
Gポイント

No.5 [ECナビ]



--- その他 ---
[お財布.com]
お財布.com - 無料で手軽に貯まる魔法のお財布

すぐたま
無料ですぐ貯まる!ポイントサイトすぐたま
JMBローソンPontaカード
JMBローソンPontaカードVisa
Tweets
リンクツール






ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブロとも一覧

マイルを貯め始めた初心者の日記
検索フォーム
カレンダー
03 | 2017/04 | 05
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -
ユーザータグ

JAL マイレージ マイル お財布.com ライフマイル ANA アクセストレード トラフィックゲート ネットマイル ポイントサイト スマイルパーソナルカード 楽天カード スマイルパーソナル へそクリック ニコス ETC セサミ マクロミル NICOSセサミ 特典航空券 JMB iTunes げん玉 浜田省吾 ANAアメリカン・エクスプレスカード ランドオンリー ヒルトン NICOS suica カード G-Pointトラベル Gポイント 

全記事表示リンク

全ての記事を表示する