初心者陸マイラー☆成長記☆

ついにファーストクラスでイギリス旅行！！

iPhone5で5kmウォーキング

今朝は久しぶりにウォーキングしました．

iPhoneのランニングのアプリを同時に3つも使ってます（笑）

ナイキプラス↓

半分くらいはなんとか小走りだったので
9min/kmでした．

よい天気だったので，何人かのランナーとすれ違いましたが，
30代くらいの女性に倍のスピードでパスされたのは
さすがに悲しかったです．．．

高校のときはクラスで一番だったんですけどねぇ・・・
今じゃ1kmもまともに走れましぇん！

アンチエイジングのため，無理をしない程度に頑張ろうと思います．

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2012年11月10日 | Mac/Apple | トラックバック(1)件 | コメント(2)件

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blau_oder_rot さん

週3回が目標ですが
現在のところ週1回です(^^ゞ

2012/11/15(木) 18:16 | URL | on the road #/OL.89qU[ 編集]

いいではないですか！

その調子で続けてみてください。
あまり周りを気にしない方がいいですよ。
とにかく「継続は…」ですから。

その調子で行ったら来年福井マラソン10ｋの部に出られたりして（ウソ）←制限70分だったように思うので、頑張らないでもできると思いますよ。

2012/11/10(土) 22:44 | URL | blau_oder_rot #-[ 編集]

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まとめ【iPhone5で5kmウォーキ】

今朝は久しぶりにウォーキングしました．iPhoneのランニングのアプリを同時に3つも使ってます（笑）ナイキ

| 2012.11.14 13:07 |
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