初心者陸マイラー☆成長記☆
ついにファーストクラスでイギリス旅行!!
iPhone5で5kmウォーキング
今朝は久しぶりにウォーキングしました.
iPhoneのランニングのアプリを同時に3つも使ってます(笑)
ナイキプラス↓
半分くらいはなんとか小走りだったので
9min/kmでした.
よい天気だったので,何人かのランナーとすれ違いましたが,
30代くらいの女性に倍のスピードでパスされたのは
さすがに悲しかったです...
高校のときはクラスで一番だったんですけどねぇ・・・
今じゃ1kmもまともに走れましぇん!
アンチエイジングのため,無理をしない程度に頑張ろうと思います.
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blau_oder_rot さん
週3回が目標ですが
現在のところ週1回です(^^ゞ
2012/11/15(木) 18:16 |
URL
| on the road #/OL.89qU[
編集
]
いいではないですか!
その調子で続けてみてください。
あまり周りを気にしない方がいいですよ。
とにかく「継続は…」ですから。
その調子で行ったら来年福井マラソン10kの部に出られたりして(ウソ)←制限70分だったように思うので、頑張らないでもできると思いますよ。
2012/11/10(土) 22:44 | URL | blau_oder_rot #-[
編集
]
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まとめ【iPhone5で5kmウォーキ】
今朝は久しぶりにウォーキングしました.iPhoneのランニングのアプリを同時に3つも使ってます(笑)ナイキ
| 2012.11.14 13:07 |
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